Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 07.08.2020 02:00. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Врач назвала безвредное количество лапши быстрого приготовления

Лапша быстрого приготовления может быть безвредной для здоровья, если употреблять ее в разумном количестве, рассказала врач-диетолог Ольга Григорьян.

Ведущий научный сотрудник НИИ питания Российской академии наук (РАН) диетолог Ольга Григорьян назвала в интервью радиостанции «Говорит Москва» безвредное количество лапши быстрого приготовления. По мнению специалиста, это одна-две порции в месяц.

«Если вы позволяете периодически себе ее употреблять, когда нет другой еды, то особого вреда не будет», - сказала врач.

В то же время Григорьян заметила, что вредную, значительно обработанную промышленным способом пищу «в принципе есть не нужно». Нужно есть более натуральные продукты, а лапша быстрого приготовления к ним не относится.

Врач пояснила, что готовая еда содержит большое количество различных вкусовых, химических добавок. Конкретно лапша, требующая только лишь заливки кипятком, начинена производителями фосфатами, глюконатом натрия и другими компонентами, разбивающими молекулы пищи. Ее питательный потенциал очень низок.

«С точки зрения здоровья и диетологии лапшу быстрого приготовления нельзя назвать однозначно вредной, но и пользы в ней нет», - подчеркнула врач.

Источник: www.med2.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[19.09.2020 01:55]  Лошади подарят новое лекарство против COVID-19
[19.09.2020 01:52]  Найдены лекарства для профилактики рака легких
[19.09.2020 01:40]  Если хотите защититься от рассеянного склероза, рожайте ребенка
[19.09.2020 01:36]  Повышает ли частое окрашивание волос риск возникновения рака?
[19.09.2020 01:31]  Популярное лекарственное средство негативно влияет на поведение человека
[19.09.2020 01:25]  Чеснок назвали эффективным средством для снижения давления
[19.09.2020 01:21]  Ученые разобрались с генетическим профилем древних викингов
[19.09.2020 01:15]  ВОЗ: темпы распространения COVID-19 в Европе – тревожны
[19.09.2020 01:11]  Российские инженеры разработали уникальные протезы мелких сосудов
[19.09.2020 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 19.09.2020
[18.09.2020 01:50]  Исследователи проанализировали особенности организма долгожителей
[18.09.2020 01:45]  Трамп назвал сроки вакцинации населения США от коронавируса
[18.09.2020 01:40]  Названы полезные продукты, способные «убить» печень
[18.09.2020 01:35]  Неврологи связали работу иммунитета и поведение
[18.09.2020 01:30]  Баланс между углеводами и жирами помогает защититься от метаболических заболеваний
[18.09.2020 01:23]  Медики доказали пользу всего двух минут тренировок в день
[18.09.2020 01:15]  Лечение неврологических расстройств может радикально измениться
[18.09.2020 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 18.09.2020
[18.09.2020 01:00]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 18.09.2020
[17.09.2020 02:05]  Брюки с высокой талией способны усугубить состояние ЖКТ
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру